Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable

DIMENSIONS PRODUIT ET CARTON

Dimension produit :

Longueur : 144 cm

Largeur : 50 cm

Hauteur : 43 cm

Poids : 19 kg



Carton : 121 cm x 25 cm x 36 cm

Poids : 22 kg

Avec quoi associer mon banc de musculation ?

Si vous souhaitez travailler le développé couché avec une barre, pensez au repose barre (appelé Rack). Il vous assura votre sécurité lors du mouvement.

Le saviez-vous ? Variez les angles avec le banc 900 pour un maximum de résultats !

Saviez-vous que d’un point de vue anatomique, on distingue le grand pectoral, le petit pectoral, le sous clavier et le haut pectoral ? Ça fait beaucoup quand même ? Alors pourquoi ne se limiter qu’à la position couchée ?

C’est pour cela que le banc 900 a été conçu avec différents degrés d’inclinaison: la position inclinée permettra de cibler le haut des pectoraux tandis que la position déclinée vous focalisera sur le bas des pectoraux. La position verticale quand a elle sollicitera vos épaules.

S’entraîner avec le banc 900 : tous les exercices

Développé couché (0°)

Développé incliné à 15°, 30°, 45°, 60°

Développé militaire à 80°

Développé décliné à -15°

Abdominaux



Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Jetez un œil sur notre site domyos.com. Notre équipe de conception a développé un service de coaching pour vous accompagner.



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