PAIRE D'HALTÈRES FITNESS 2*5 KG - NOIR
Disponibilité en magasin
Disponibilité en magasin
AVANTAGES
Polyvalence
De 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins ! Inclus un poster de pratique !
Facilité d'entretien
Malin, son revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas les sols !
FICHE TECHNIQUE
Pourquoi choisir nos haltères 5kg ?
Les haltères de 5 kg sont parfaits pour un entraînement plus intense, idéaux pour développer la force et la masse musculaire. Ils permettent d'augmenter progressivement l'intensité de vos séances, tout en améliorant la coordination et la précision des mouvements. Compacts et pratiques, ces haltères sont excellents pour des séances efficaces à la maison pour maintenir votre routine.
Que travaille-t-on avec les haltères 5 kg ?
Ces haltères de 5 kg sont excellents pour renforcer intensément les muscles du bas du corps. Les muscles inférieurs étant naturellement plus robustes, des poids plus conséquents sont nécessaires pour un entraînement efficace. Parmi les exercices adaptés, vous pouvez intégrer des squats, des fentes latérales, des deadlifts traditionnels et des marches sur banc. Chacun de ces mouvements permet de maximiser l'engagement musculaire pour des résultats optimaux.
Comment bien choisir le poids des haltères ?
Choisissez un poids qui combine précision et confort pendant vos exercices. Souvenez-vous que la qualité de vos mouvements prime sur le poids lui-même. À la fin de votre entraînement, vous devrez sentir que vos muscles ont travaillé, mais il devra vous rester suffisamment d'énergie pour savourer le reste de votre journée.
Comment progresser avec mes haltères ?
Démarrez chaque entraînement avec un échauffement dynamique, en utilisant des haltères légers pour réveiller votre corps avec efficacité. Débutant.e ? Optez tout d'abord pour des haltères de 0,5 kg pour peaufiner vos mouvements avec précision. Défiez ensuite progressivement vos limites en ajoutant 0,5 kg à vos haltères tous les deux entraînements.
Quelles sont les dimensions de ces haltères 5kg ?
Un haltère mesure 19.5 cm de long, pour 11.7 cm de large, 10 cm de haut et 45.71 mm de diamètre (poignée).
Stables et sans traces sur votre sol, ces haltères sont parfaits !
Vous êtes en quête d'haltères parfaitement adaptés à votre routine fitness ? Ne cherchez plus, nos haltères spécialement conçus pour répondre à vos besoins ! Grâce à leur design unique, ils restent bien en place sans rouler une fois posés au sol. Avec leur revêtement en PVC, ils protègent vos sols des marques et rayures.
Garantie
2 ans
Composition
Barre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle
composition
composition
Barre: 100.0% Ferraille; Enduction: 100.0% Polychlorure de vinyle
Conseils de stockage et d'entretien
Conseils de stockage
Nous vous conseillons de stocker vos haltères dans un endroit sec, propre, tempéré, et à l'abri de la chaleur (radiateur, parquet chauffant, vitre ensoleillée, surfaces laquées ou vernies, etc.).
Restrictions on use
Ne pas jeter au sol
TESTS ET GARANTIE
Tester le produit
Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à nos haltères, nous effectuons de nombreux tests. Par ailleurs, il nous semble important de préciser qu'ils sont fabriqués à partir de matériaux certifiés sans substances nocives.
Garantie
2 Ans
Accepté par
"Excellent pour m’entraîner pour le surf et la rééducation de mon bras pour muscler en douceur. J'ai commencé par les haltères les plus légères. Je continue car ça marche !" Catherine, client Decathlon